✅ دمنوش چای نعناع 🌿🍵

دمنوشی خنک‌کننده، خوش‌عطر و ضدنفخ برای آرامش اعصاب، هضم بهتر و تنفس سبک‌تر

طراوت طبیعی در هر فنجان – چای نعناع برای خنکی، آرامش و گوارش راحت

🌿 دمنوش نعناع | خنکی طبیعت در یک فنجان

دمنوش چای نعناع انتخابیه عالی برای کسایی که دنبال یه نوشیدنی سبک، خوش‌عطر و با طبع خنک هستن.
این دمنوش از برگ‌های خشک‌شده نعناع تهیه می‌شه و کمک می‌کنه هم معده‌ات آروم شه، هم مغزت سبک! 😌🍃

💡 مزایای مصرف دمنوش نعناع

🍽 رفع نفخ، سوء‌هاضمه و دل‌درد

😮‍💨 آرامش ذهنی و کاهش استرس

🫁 بازکننده مجاری تنفسی و بهبود سرماخوردگی

💨 خنک‌کننده بدن و مناسب هوای گرم

😁 خوش‌بوکننده دهان و تنظیم دمای بدن

🫖 طرز تهیه دمنوش نعناع در خانه

1. 🌿 ۱ قاشق چای‌خوری برگ نعناع خشک در قوری بریز

2. 💧 آب داغ ۹۰ تا ۹۵ درجه بریز روش

3. ⏳ بذار ۵ تا ۸ دقیقه دم بکشه

4. 🍯 می‌تونی با عسل یا چند قطره آب‌لیمو ترکیبش کنی

5. ☕ داغ یا خنک بنوش؛ انتخاب با توئه!

🎯 پیشنهاد مصرف

🍽 بعد از غذا برای هضم بهتر

🛌 قبل از خواب برای آرامش ذهن و بدن

☀ وسط روزهای گرم برای خنک شدن بدن

📖 هنگام کار فکری برای تمرکز بهتر

👨‍👩‍👧 پذیرایی سالم و متفاوت برای مهمان‌ها

📌 نکات نگهداری

🫙 در ظرف خشک و درب‌دار نگهداری کن

🌫 جای خنک، دور از نور و رطوبت

📆 تا ۶ ماه بهترین کیفیت و عطر رو حفظ می‌کنه

✅ جمع‌بندی نهایی

دمنوش نعناع یه نوشیدنی گیاهی، سبک و معطره که هم برای گوارش مفیده، هم برای آرامش اعصاب، هم برای خنک کردن ذهن و بدن 🌿🍵